充実のトレーニングスペースで初心者から
アスリートまで、満足できる本格派の
トレーニングマシンを取り揃えました。
広々とした人工芝では、
スタジオメニューだけでなく
多目的なトレーニングに取り組めます。
またインストラクターが目的別に
プログラムを作成し、みなさまのパーソナルトレーナーとして
ご指導もさせていただきます。
※プログラムの相談や測定など、随時行っております。

トレーニング機器
トレーニングジム レイアウト

①有酸素運動エリア

●アップライトバイク…4台 ●リカンベントバイク…4台 ●ランニングマシン…7台 ●ステップマシン(オクテインラテラル)…2台 ●ライフサイクル GXバイク…3台 ●ロー GXトレーナー…2台 ●スキルミル…1台

②マシンエリア

●オーバーヘットプレス(肩)…1台 ●チェストプレス(胸)…1台 ●フライ・リアデルト(胸・背中・肩)…1台 ●ロー/リアデルト(背中)…1台 ●ラットプルダウン(背中)…1台 ●レッグプレス(脚)…1台 ●レッグエクステンション(脚)…1台 ●レッグカール(脚)…1台 ●ヒップアブダクション・アダクション(脚)…1台 ●デュアル アジャスタブルプーリー(全身)…1台 ●パワープレート…1台

③フリーウェイトエリア

●バックエクステンション…1台 ●ベンチプレスラック…1台 ●ハーフラック…1台 ●スクワットラック…1台 ●アブボード…1台 ●フラットベンチ…2台 ●ダンベル(2㎏~40㎏)

④人工芝エリア

●ストレッチ ●「ab dolly plus」など備品を使ったトレーニング


 
充実した設備

ロッカールーム(シャワールーム完備)

待合室

         

インボディ

酸素カプセル(有料)

ボルダリング

人工芝エリアで使うバランスボールなど

0style

〒798-0082 愛媛県宇和島市長堀1丁目5-11

【営業時間】
平日:月~金 9:30~21:30/
土:9:30~18:00
【定休日】
日曜日、祝日、
夏季・冬季休業あり、
メンテナンスによる不定休あり
【駐車場】30台

0895-49-2702