久々のママスタジオ🐣 会員さん向け

ママスタジオ、久しぶりの開催でした💕

一万田インストラクターのレッスン

今日はポールを使ってバランスを整えながら

授乳や抱っこで負担になる

首や肩、肩甲骨周りを中心に

しっかりほぐしてもらいました😊

赤ちゃん達もおりこうにねんねしたり、遊んだり✨

レッスン前後は2階ラウンジでお茶しながらおしゃべりも

ママさんがリフレッシュできて

体も楽になって笑顔で過ごせたら嬉しいです☺

子育ても自分磨きも楽しみましょう💖

来月も開催します😊

お問い合わせ、ご予約、DMお待ちしています✋