0styleベンチプレスMAXコンテスト結果 会員さん向け,施設からのお知らせ

0styleベンチプレスMAXコンテスト結果です✊

長年トレーニングに取り組まれている方

初めてベンチプレスをされる方

入会されて間もない方

部活動で日々鍛練を積む学生の皆さん

ご参加ありがとうございました✨

これをキッカケに

「トレーニングを日常に♫」

となれれば幸いです✨

トレーニングには

ベンチプレスのように重いものを持ち上げるようなものもあれば、自重(自分の身体)をコントロールするようなものもあります♫

個人個人、求めるもの!!必要なもの!!には、違いがあります💡

身体が変わる!!動きが変わる!!ことで、パフォーマンスの質が変わります♫生活の質が変わります♫

「日常」になるには、時間もかかりますが、ぜひ👍

ご相談下さい✨

サポートいたします✨✨